極度の恐怖を感じて、パニックになっている。
こんなこと思い当たりませんか?
- 強いパニックのような恐怖を感じる。
- 恐怖で、呼吸が止まりそうになったり、心臓がどきどきしたり、油汗が出るなどの身体症状が現れることもある。
- パニック障害を起こすことがよくある。
- 悪夢を見て、ひどい恐怖を感じる。
マイナスの状況の時
恐れが強すぎるために、パニックを起こし、どうしたらよいのかわからなくなってしまっている状態です。
こういった状態は、予期していなかったことに直面した時に起こります。
例えば、事故や災害、病気、災難に巻き込まれたり、暴漢に襲われたり。
そこまではいかなくとも、うなされるほどの悪夢を見たり、大きな犬に飛びつかれた時などでも、一時的なパニックを起こすことがあります。
こういったことで、心が恐怖心でいっぱいになると、過呼吸、発汗、めまい、動悸、寒気、失神など、様々な症状が現れる場合があります。
そうすると、さらに怖くなってしまい。「あそこに行くとまた同じことが起こるのでは」「眠ったらまた怖い夢を見るのでは」などと思ってしまい、行動が制限されてしまう場合もあります。
ロックローズを使うと
平常心と落ち着きを取り戻すことができます。
今まで、自分を苦しめていた強い恐れや極度の怯えが、拭い去られていくことを感じるでしょう。
ロックローズの黄色い花は、ヨーロッパでは人に勇気を与えてくれることから”英雄の花”とも呼ばれています。
あなたの心の中にも勇気と自信が生まれてくるでしょう。
そして、どんな場面でも、決して自分を見失うことなく、冷静に対処できるようになります。
どんなチャレンジにも勇敢に立ち向かい、乗り越えていくことができる、自分への深い信頼感も生まれてきます。
また、心が安定することで、パニックに反応して起こっていた症状も改善されるでしょう。
引用・参考文献 : 白石 由利奈著(2006).バッチ フラワー BOOK 〜38種 花のエッセンスが心をいやす〜 小学館
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