2022.06.15 14:54

目の前のことに取り組む意欲が湧かず、気だるい。

こんなこと思い当たりませんか？

• 仕事や、やらなくてはいけないことに対するモチベーションが上がらない。
• 予定をぐずぐずと先延ばしにする。
• 目の前の作業をしなければならないと考えるだけで、疲れてしまう。
• 体は別に疲れていないはずなのに、自分がいまやるべきことをするだけのエネルギーがないように感じる。
• 朝起きたとき、夜寝たときよりも疲れているように感じる。
• 「また今日から1週間が始まる」と考えると気持ちが滅入ってくる。

マイナスの状況の時

精神的な疲労感が強く、何かをしなければと思っているのに、そのことを考えるだけでため息が出たり重たい気分になり、始める前から疲れたと、思わず座り込んでしまうような状態です。

いったん作業を始め、スタートを切ることができれば問題なくできるようになることも多いのですが、それまでは、自分にそれをこなすだけの活力がないような気がしてしまいます。

そのため、行動も停滞し、ぐずぐずとしてしまったり、代わりにどうでもいいことをして無駄に時間を費やしてしまったりします。

何か片づけなければならない問題が目の前にあるのに、それに打ち勝つだけのエネルギーが足りないように思えて、先延ばしにしてしまうようなこともあるでしょう。

ホーンビームを使うと

活気が出てやる気が戻ってきます。

試練のように見えていた、やらなくてはいけないことが、実は大したことではなかったと思えるようになり、エネルギーが復活します。

身も心も軽く頭も冴え、気持ちよく物事にかかわることができるようになります。

ワクワクしながら作業に取りかかることができるようになるでしょう。

また、自分の能力を超えていると思うことに対しても、果敢に取り組んでいくことができるようになるため、今までよりも仕事を進めやすくなり、多くのことを短い時間で達成することが可能になるでしょう。

自分の力に自信がつき、より充実した毎日を過ごせるようになります。

引用・参考文献　：　白石 由利奈著（2006）.バッチ フラワー BOOK 〜38種 花のエッセンスが心をいやす〜　小学館