バッチフラワー

対象がはっきりした恐れや不安がある。内気で臆病だ。 こんなこと思い当たりませんか？ その対象を考えただけで、気持ちがぎゅっと縮むような怖さを感じる。 恐れの対象が、人、物、動物、病気、試験、失業、人間関係など具体的で特定できている。 高所恐...

自分に自信が持てず、他の人に比べて劣っていると思う。 こんなこと思い当たりませんか？ 自分の能力に自信がなく、劣等感を感じる。 「頭が悪いから」「能力がないから」「何も経験がないから」と、自分を否定することをよく口にする。 人と比べて、自分...

2022.06.15 14:54 目の前のことに取り組む意欲が湧かず、気だるい。 こんなこと思い当たりませんか？ 仕事や、やらなくてはいけないことに対するモチベーションが上がらない。 予定をぐずぐずと先延ばしにする。 目の前の作業をしなけれ...

ひとりでイライラして、気が焦り、なかなか落ちつけない。 こんなこと思い当たりませんか？ 気持ちがイライラ、せかせかすることが多い。 行動は早い方で、物事は迅速に済ませたい。 自分よりスローテンポな人を見ると、急かしたくなり、いら立ってくる。...

過去のことばかり思い出し、懐かしんだり、後悔したりする。 こんなこと思い当たりませんか？ 過去の良かった思い出がいつも心から離れない。 辛かった過去の出来事を、つい思い出してしまう。 もう終わったことを、後悔することがよくある。 引っ越しを...

嫌悪感を感じたり、嫉妬、猜疑心、怒りを覚え、攻撃的になる。 こんなこと思い当たりませんか？ 誰かのことが嫌でたまらない。顔も見たくないほど。それが日々のストレスになっている。 人を信じられず、心を閉ざしがちだ。 「許せない！」という憎しみの...

孤独を恐れ、話し相手を求めるが、話題や意識は自分に集中してしまう。 こんなこと思い当たりませんか？ 社交的で話好きだが、話題は自分のことばかり。 自分の健康や家族の問題などについて細かく考える傾向にある。 話を聞いてくれる人を求めて、ドクタ...

自ら希望を捨て、何をしても無駄だという思いで苦しい。 こんなこと思い当たりませんか？ 可能性を信じることができず、「何をやっても無駄だ」とあきらめきってしまっている。 何かに対して、自分は完全に敗北したように感じ、絶望している。 周囲から強...

何かの出来事で気落ちしている。うまくいくと思えない。 こんなこと思い当たりませんか？ がっかりするような出来事があり、落ち込んでいる。 うまくいくと期待していたのにうまくいかず、気持ちが萎えている。 物事を悲観的、懐疑的にとらえがち。 壁に...

自分を好きになれなかったり、些細なことが気になりすぎる こんなこと思い当たりませんか？ 自分が穢れているように感じる。 自分を愛することができない。ありのままの自分を受け入れられず、自己嫌悪してしまう。 自分の容姿について過度に気にしてしま...